Espetadas de Aspargo e Halloumi Grelhados com Molho de Limão e Hortelã

Espetadas de Aspargo e Halloumi Grelhados com Molho de Limão e Hortelã

Aspargo tenro da primavera e queijo halloumi dourado e chamuscado enfiado em espetadas e beijado pelas chamas fumegantes da grelha. Finalizado com um molho fresco de limão e hortelã que celebra a frescura da estação.

AI SCORE
96
/100

Espetadas de Aspargo e Halloumi Grelhados com Molho de Limão e Hortelã

Aspargo tenro da primavera e queijo halloumi dourado e chamuscado enfiado em espetadas e beijado pelas chamas fumegantes da grelha. Finalizado com um molho fresco de limão e hortelã que celebra a frescura da estação.

AI SCORE
96
/100
MediterraneanDinnerBBQ & GrillVegetarianGluten-Free
⏱️
40 min
Tempo
👥
4 pessoas
Porções
🔥
345 kcal
Calorias
📊
Easy
Dificuldade

Ingredientes

  • 400g pontas de aspargo, extremidades lenhosas aparadas
  • 450g queijo halloumi, cortado em cubos de 2cm
  • 2 abobrinhas médias, fatiadas em rodelas de 1cm
  • 1 molho de cebolinha, cortada em pedaços de 4cm
  • 3 colheres de sopa de azeite extra virgem
  • 2 dentes de alho, picados
  • 1 colher de chá de páprica defumada
  • 1 limão, raspas e suco
  • 3 colheres de sopa de hortelã fresca, finamente picada
  • 2 colheres de sopa de salsa fresca de folha plana, picada
  • 1 colher de chá de mel
  • Sal e pimenta-do-reino moída na hora a gosto
  • 8 espetadas de madeira ou metal

Preparação

1

Se usar espetadas de madeira, mergulhe-as em água por pelo menos 20 minutos para evitar queimaduras.

2

Pré-aqueça o churrasco ou grelha a fogo médio-alto, cerca de 200°C.

3

Em uma tigela grande, combine 2 colheres de sopa de azeite, alho picado e páprica defumada. Adicione os cubos de halloumi, aspargo, rodelas de abobrinha e cebolinha, mexendo para cobrir uniformemente.

4

Enfie as verduras e halloumi alternadamente nas espetadas, distribuindo-as uniformemente.

5

Coloque as espetadas na grelha pré-aquecida e cozinhe por 3-4 minutos de cada lado, virando ocasionalmente, até que o halloumi esteja dourado e as verduras fiquem macias com marcas leves de queimadura.

6

Enquanto isso, prepare o molho misturando a 1 colher de sopa restante de azeite, raspa de limão, suco de limão, hortelã picada, salsa e mel em uma tigela pequena. Tempere com sal e pimenta.

7

Transfira as espetadas grelhadas para uma travessa e despeje o molho de limão e hortelã generosamente.

8

Sirva imediatamente enquanto quente, guarnecido com folhas extra de hortelã fresca, se desejar.

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