ถั่วแระย่างสไตล์เกาหลี BBQ

ถั่วแระย่างสไตล์เกาหลี BBQ

ฝักถั่วแระทั้งฝักย่างด้วยซอสกลาซกูจัง สไตล์เกาหลี พร้อมงาและกระเทียม เป็นเมนูเรียกน้ำย่อยที่เผ็ดและอุดมด้วยรสอูมามิ

AI SCORE
89
/100

ถั่วแระย่างสไตล์เกาหลี BBQ

ฝักถั่วแระทั้งฝักย่างด้วยซอสกลาซกูจัง สไตล์เกาหลี พร้อมงาและกระเทียม เป็นเมนูเรียกน้ำย่อยที่เผ็ดและอุดมด้วยรสอูมามิ

AI SCORE
89
/100
AsianDinnerBBQ & GrillVegetarianVeganGluten-freeDairy-freeHigh-protein
⏱️
27 นาที
เวลา
👥
4 คน
จำนวนที่เสิร์ฟ
🔥
140 kcal
แคลอรี่
📊
easy
ความยาก

ส่วนผสม

  • ฝักถั่วแระสดหรือแช่แข็ง 500 กรัม
  • โกชูจังเพสต์ 2 ช้อนโต๊ะ
  • ซอสถั่วเหลือง 1 ช้อนโต๊ะ
  • น้ำส้มสายชูข้าว 1 ช้อนโต๊ะ
  • น้ำมันงา 2 ช้อนชา
  • กระเทียมสับ 3 กลีบ
  • น้ำผึ้ง 1 ช้อนชา
  • งา 1 ช้อนโต๊ะ
  • ต้นหอม 2 ต้น หั่นแว่น
  • เกลือทะเลเม็ดหยาบ

วิธีทำ

1

ละลายถั่วแระหากแช่แข็งและซับให้แห้ง

2

ผสมโกชูจัง ซอสถั่วเหลือง น้ำส้มสายชูข้าว น้ำมันงา กระเทียม และน้ำผึ้งเพื่อทำซอสกลาซ

3

คลุกฝักถั่วแระกับซอสกลาซครึ่งหนึ่ง

4

อุ่นเตาย่างให้ร้อนระดับกลาง-สูง

5

ย่างถั่วแระในตะกร้าย่างนาน 5-7 นาที โดยพลิกบ่อยๆ

6

ทาซอสกลาซที่เหลือในช่วง 2 นาทีสุดท้ายของการย่าง

7

นำออกจากเตาย่างและโรยด้วยงาและเกลือหยาบ

8

ตกแต่งด้วยต้นหอมและเสิร์ฟทันทีพร้อมชามเปล่าสำหรับใส่ฝัก

🤖
สร้างโดย AI & ตรวจสอบคุณภาพ
สูตรนี้สร้างโดย AI และตรวจสอบก่อนเผยแพร่
📸

ทำแล้วหรือยัง?

อัปโหลดรูปภาพของคุณ

👨‍🍳
ทำ. โพสต์.
สูตร AI เวอร์ชันของคุณ
#culirated
More Asian recipes
See the collection →
ไก่อาโด้บোเนื้อนุ่มกรอบหนังกับน้ำจิ้มมะพร้าวหวานเปรี้ยว
ไก่อาโด้บোเนื้อนุ่มกรอบหนังกับน้ำจิ้มมะพร้าวหวานเปรี้ยว
ไก่ผัดเคชิวด์อบกรอบพริกหอมอบ
ไก่ผัดเคชิวด์อบกรอบพริกหอมอบ
ซุปวォนตันหมูกรอบและกุ้งพร้อมต้นหอมสด
ซุปวォนตันหมูกรอบและกุ้งพร้อมต้นหอมสด