Middelhavsgrillede Hvite Bønner og Urtesalat
Lette grillede hvite bønner blandet med friske middelhavsurter, sitron og olivenolje utgjør en elegant varm tilbehørsrett.
AI SCORE
87
/100
⏱️
23 min
Tid
👥
6 personer
Porsjoner
🔥
165 kcal
Kalorier
📊
easy
Vanskelighetsgrad
Ingredienser
- 450g kokte cannellinibønner
- 3 ss extra virgin olivenolje
- 2 ss fersk sitronsaft
- 1 ss fersk oregano
- 2 ss fersk persille, hakket
- 1 ss fersk timian
- 1/4 kopp soltørkede tomater, hakket
- 2 ss kapers
- 1/2 liten rødløk, tynt skivet
- Salt og sort pepper etter smak
Fremgangsmåte
1
Sil av bønnene og tørk dem helt tørre
2
Vend bønnene med 1 ss olivenolje
3
Legg bønnene i grillkurv eller på folie med hull
4
Grill over middels varme i 6-8 minutter og rist kurven av og til
5
Ta av når bønnene er gjennomvarme og lett svidd enkelte steder
6
Pisk sammen gjenværende olivenolje, sitronsaft, oregano, persille og timian
7
Bland varme grillede bønner med soltørkede tomater, kapers og rødløk
8
Drypp urtedressingen over og smak til med salt og pepper
9
Server varmt eller i romtemperatur
🤖
AI-generert & Kvalitetssikret
Denne oppskriften ble generert av AI og verifisert før publisering.
Har du laget dette?
Last opp bildet ditt.
