Feijões Brancos Gigantes à Grega com Canela Assados e Ervas Frescas da Primavera com Pão Crocante

Feijões Brancos Gigantes à Grega com Canela Assados e Ervas Frescas da Primavera com Pão Crocante

Estes tenros gigantes plaki são assados lentamente em um molho de tomate aromático infundido com canela quente e cobertos com ervas frescas vibrantes. Um clássico grego reconfortante perfeito para reuniões de primavera, servido com pão crocante para absorver cada gota do molho rico.

AI SCORE
92
/100

Feijões Brancos Gigantes à Grega com Canela Assados e Ervas Frescas da Primavera com Pão Crocante

Estes tenros gigantes plaki são assados lentamente em um molho de tomate aromático infundido com canela quente e cobertos com ervas frescas vibrantes. Um clássico grego reconfortante perfeito para reuniões de primavera, servido com pão crocante para absorver cada gota do molho rico.

AI SCORE
92
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GreekDinnerVegetarianVeganDairy-Free
⏱️
95 min
Tempo
👥
4 pessoas
Porções
🔥
385 kcal
Calorias
📊
Easy
Dificuldade

Ingredientes

  • 2 x 400g latas de feijões brancos gigantes (feijões manteiga), escorridos e enxaguados
  • 400g lata de tomates esmagados
  • 1 cebola grande, finamente picada
  • 4 dentes de alho, picados
  • 80ml de azeite extra virgem, dividido
  • 1 colher de chá de canela moída
  • 1 colher de chá de páprica doce
  • 1 colher de chá de orégano seco
  • 1 colher de sopa de pasta de tomate
  • 250ml de caldo de vegetais
  • 1 colher de chá de mel ou xarope de bordo
  • 1 colher de chá de sal
  • 1/2 colher de chá de pimenta preta
  • 3 colheres de sopa de salsa fresca picada
  • 2 colheres de sopa de endro fresco, picado
  • 2 colheres de sopa de hortelã fresca, picada
  • 1 baguete crocante ou pão de fermento natural, para servir

Preparação

1

Pré-aqueça o forno a 180°C (350°F).

2

Aqueça 60ml de azeite em uma panela grande à prova de forno ou holandesa em fogo médio. Adicione a cebola picada e refogue por 6-8 minutos até amolecer e ficar levemente dourada.

3

Adicione o alho picado, canela, páprica e orégano seco. Mexa por 1 minuto até ficar aromático.

4

Incorpore a pasta de tomate e cozinhe por mais um minuto, depois adicione os tomates esmagados, caldo de vegetais, mel, sal e pimenta. Leve a um leve levantamento de fervura.

5

Dobre delicadamente os feijões brancos gigantes escorridos, certificando-se de que estão bem cobertos pelo molho. Retire do fogo.

6

Regue os 20ml restantes de azeite sobre o topo dos feijões.

7

Cubra o prato com uma tampa ou papel alumínio e asse por 45 minutos.

8

Remova a tampa e asse descoberto por 25-30 minutos adicionais até que o molho tenha espessado e o topo esteja ligeiramente caramelizado.

9

Retire do forno e deixe repousar por 5 minutos. Distribua generosamente salsa fresca, endro e hortelã por cima.

10

Sirva quente diretamente do prato com fatias grossas de pão crocante para mergulhar.

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