Dinner at 7 — Mediterranean

Mediterranean

The Mediterranean table is built on sun, sea, and discipline — letting good ingredients speak for themselves. Bright salads, slow-cooked legumes, grilled fish, vegetables you want to return to. Tuned for weeknight rhythms without losing the warm, generous spirit of the region.

107 recipes
Mediterrane Eiersalade Mezze Schotel

Mediterrane Eiersalade Mezze Schotel

Romige eiersalade met Mediterrane kruiden, olijven en feta kaas. Perfect koelvrij voorgerecht voor gasten.

20 min🔥 180 kcal📊 Easy
Mediterrane Kikkererwten Couscous

Mediterrane Kikkererwten Couscous

Luchtige couscous met kikkererwten, olijven en feta. Een eenpans Mediterraan bijgerecht klaar in minder dan 20 minuten.

20 min🔥 240 kcal📊 Easy
Spaanse Chorizo-Gevulde Champignons

Spaanse Chorizo-Gevulde Champignons

Champignons gevuld met pittige chorizo en Manchego kaas. Authentieke Spaanse tapas bereid in de airfryer.

37 min🔥 195 kcal📊 Easy
Mediterraan Gevulde Varkenshaas

Mediterraan Gevulde Varkenshaas

Opengesneden varkenshaas gevuld met zongedroogde tomaten en kruiden. Indrukwekkend airfryer-diner voor speciale gelegenheden.

78 min🔥 380 kcal📊 Medium
Mediterrane Varkensvleesballetjes uit de Airfryer met Tzatziki

Mediterrane Varkensvleesballetjes uit de Airfryer met Tzatziki

Knapperige airfryer varkensvleesballetjes met Griekse kruiden en verfrissende tzatzikisaus. Perfect Mediterraans voorgerecht in 25 minuten.

40 min🔥 285 kcal📊 Medium
Airfryer Churros met Chocolade

Airfryer Churros met Chocolade

Knapperige airfryer churros met kaneelsuiker en rijke chocolade dipsaus. Spaans dessert gezonder gemaakt zonder frituren.

40 min🔥 180 kcal📊 Medium
Mediterrane Kruidenkorst Kip

Mediterrane Kruidenkorst Kip

Aromatische kruidenkorst kip met mediterrane smaken. Gebakken tot perfectie met rozemarijn, tijm en knoflook.

45 min🔥 380 kcal📊 Easy
Mediterraan Gevulde Tomaten met Rijst

Mediterraan Gevulde Tomaten met Rijst

Kleurrijke mediterrane tomaten gevuld met kruidige rijst, pijnboompitten en feta. Gezond eenpansgerecht boordevol smaak.

72 min🔥 320 kcal📊 Medium
Mediterrane Gevulde Kipfilet

Mediterrane Gevulde Kipfilet

Elegante kipfilet gevuld met zongedroogde tomaten, spinazie en feta. Perfect voor een romantisch diner.

75 min🔥 465 kcal📊 Medium
Mediterraan Geroosterd Groentenbord

Mediterraan Geroosterd Groentenbord

Kleurrijk assortiment geroosterde mediterrane groenten met kruiden. Perfect gezond voorgerecht of bijgerecht voor een diner.

43 min🔥 165 kcal📊 Easy
Mediterrane Kikkererwten Powerbow

Mediterrane Kikkererwten Powerbow

Eiwitrijke no-cook mediterrane bowl met kikkererwten, verse groenten en tahinidressing. Perfect gezonde lunch.

20 min🔥 420 kcal📊 Easy
← PreviousPage 5 of 5